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とうもろこしのひげ茶とは？作り方・飲み方・選び方まで徹底ガイド

とうもろこしのひげ茶とは？作り方・飲み方・選び方まで徹底ガイド

とうもろこしを食べるとき、捨ててしまいがちな"あのひげ"。 実は、東アジアでは古くからお茶として親しまれてきた素材だということをご存じですか？

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菊花（きっか・きくか）とは？お茶の淹れ方・楽しみ方・選び方まで徹底ガイド

菊花（きっか・きくか）とは？お茶の淹れ方・楽しみ方・選び方まで徹底ガイド

湯気の立つカップに、ふわりと浮かぶ小さな菊の花。 ほのかな花の香りと、淡い黄金色のお茶。

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なつめ（棗）とは？栄養・食べ方・1日の量・お茶の作り方まで徹底ガイド

なつめ（棗）とは？栄養・食べ方・1日の量・お茶の作り方まで徹底ガイド

中国で2000年以上前から「1日3粒食べれば老いない」と言われ続けてきた、小さな赤い実。 それが「なつめ」です。

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中国で2000年以上前から「1日3粒食べれば老いない」と言われ続けてきた、小さな赤い実。 それが「なつめ」です。

クコの実（枸杞・ゴジベリー）とは？栄養・食べ方・お茶の作り方まで徹底ガイド

クコの実（枸杞・ゴジベリー）とは？栄養・食べ方・お茶の作り方まで徹底ガイド

この記事では、クコの実の歴史や特徴、味わい、そしてご家庭での楽しみ方をご紹介します。

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